Μπορεί να συνεχίζεις να εργάζεσαι, να φροντίζεις και να ανταποκρίνεσαι σε όλα, ενώ μέσα σου νιώθεις ότι τα αποθέματά σου λιγοστεύουν.

Κάνε το σύντομο τεστ, αναγνώρισε πού εμφανίζεται πιο έντονα η εξάντληση και πάρε 5 SOS τεχνικές για τις δύσκολες στιγμές.